传统行业以移动互联网为阵地抢占用户碎片化时间

随着时代的发展，尤其是互联网以及移动互联网的崛起，充分地利用了人们的碎片化时间，使人们在繁忙工作之间挤出的碎片化时间得到有效利用。移动互联网的快速发展下，人们利用智能手机实现了随时随地上网浏览信息，各类基于移动互联网的3G平台、手机客户端，不但可以安装在手机桌面，更是越来越专业化，对于受众群体的划分也越来越细。针对用户的不同需求，手机应用软件层出不穷，各类功能不同、却乐趣多多的手机客户端尤其受到年轻一代的追捧，成为一种引领潮流的方式。

   近年来，关于国人身体素质下降的报道频出。究其原因，除了饮食不合理、过度上网、晚上熬夜、吸烟饮酒等外部因素外，主要还是归因于运动不足。尤其是广大上班族群体，很多人为了多睡一会，早餐往往在路上解决，到公司要一直对着电脑坐一整天，加班也是常有的事。在这种情况下，忙碌了一天的人们每天回到家最想做的事就是睡觉，周末的时间也大多数用来补眠，运动的时间与机会越来越少。因此除了身体素质下降之外，长期坐办公室的白领们也被所谓的“办公室病”缠身，国民健康水平堪忧。

    随着人们对于健康状况越发重视，人们开始在忙碌的工作生活之余，寻找机会与方法进行锻炼，带动了诸如“如何健身”（http://rhjs.easou.net）等3G平台的火爆。其实很多锻炼方法并不需要大量的时间，甚至对于运动场所的要求也并不严格，在家里、办公室、甚至座位上都可以。而手机应用平台受欢迎的最重要原因之一也在于提供各种足不出户、省时省力却又能起到锻炼作用的小方法，装在手机上，随时随地都可以锻炼，因而颇受上班族的欢迎。

    我国营养健康专家陈倩表示，当前亚健康成为了中国人普遍的体质状态，高速运转的生活节奏，让越来越多的人忽略了身体健康，当人们开始认识到健康的重要性时，却有往往觉得有心无力。因此，网络上流行的健身小方法，运用在工作之余的空闲时间进行锻炼，虽然比不上室外锻炼的高强度，但却能起到缓解疲劳的作用，让上班族可以离开座位一段时间来舒展筋骨。提升整体国民素质任重而道远，我们期待互联网技术能在这一进程中起到关键性作用。